رها حسینی
قارچ پوستی پا یا بیماری پاي ورزشكاران (Athlete's foot) يك عفونت شايع و مسري است که برخلاف اسم آن برای هر کسی ممکن است اتفاق بیفتد اما از آنجا که در میان ورزشکارانی که کفشهای بسته خود را به مدت طولانی به پا میکنند و پای آنها زیاد عرق میکند شایع است به این نام شناخته شده است.. این بیماری نوعی عفونت قارچی است که معمولاً کف پا یا بین انگشتان پا به وجود میآید. این عارضه معمولاً در افرادی اتفاق میافتد، که پاهایشان، با پوشیدن مداوم کفش یا استفاده از کفشهای تنگ، به شدت عرق میکند و باعث پوسته پوسته شدن پوست پا، قرمز شدن و تاول زدن آن میشود.
این بیماری به شدت مسری است و میتواند از طریق راه رفتن روی زمینی که یک بیمار روی آن راه رفته، حوله یا لباس آلوده، به دیگران انتقال یابد. ممکن است یک پوسته بسیار ریز از قسمتهای آلوده پوست شخصی که به قارچ پا مبتلاست، جدا شود. اگر شخص دیگری روی این پوسته پا بگذارد عفونت به او نیز منتقل میشود و گسترش مییابد. یعنی ممکن است به سایر نقاط بدن یک فرد مانند کف دست، پاشنه پا یا کشاله ران نیز انتقال یابد.
قارچ پا یا سندروم پای ورزشکاران بیماری خطرناکی نیست و میتواند با استفاده از روشهای خانگی یا داروهای ضد قارچ بهبود یابد اما در صورت عدم درمان یا عدم توجه به اقدامات پیشگیرانه مجددا عود میکند و به عفونت باکتریایی ثانویه همراه با تورم و درد یا حتی عفونت غدد لنفاوی منجر شود.
فهرست مطالب
این نوع از قارچها قابل مشاهده نیستند، اما اگر روی پوستتان یا بین انگشتان پایتان علائمی مثل قرمزی یا پوسته پوسته شدن مشاهده کردید ممکن است به قارچ پا مبتلا شده باشید. به خصوص اگر با خارش همراه باشد. در موارد شدیدتر، ممکن است تاولهایی روی پوست ایجاد شوند که حاوی مایع شفاف یا کدررنگ چرکی هستند. علائم دیگر این بیماری عبارتند از:
* خشکی کف پا
* خارش
* مور مور شدن پاها
* بیرنگ شدن پوست، درد و خونریزی
* پوشیدن طولانی مدت کفش جلو بسته یا کفشهایی که تهویه مناسبی ندارند.
* مرطوب بودن پاها برای مدت زمان طولانی یا تعریق زیاد پاها خصوصا در ناحیه انگشتان پا
* وجود زخم در کف پا یا در ناخنها یا ترک خوردن کف پا که باعث می شود قارچ راحتتر وارد بدن شود.
* تعویض نکردن جورابها به طور منظم می تواند باعث ایجاد قارچ بین انگشتی شود. استفاده از جورابهای انگشتدار بهترین نوع جوراب برای افرادی است که از این عارضه رنج میبرند.
* پابرهنه راه رفتن در سالنهای ورزشی، استخر و رختکن ها فرد را در معرض ابتلا به این عارضه قرار میدهد.
* از آنجا که بیماری پای ورزشکار واگیردار است، میتواند با تماس مستقیم و غیرمستقیم مثل تماس با کفش، جوراب، دمپایی مشترک در حمامهای عمومی و استخرها از فردی به فرد دیگر منتقل شود.
بیشتر بدانید: انگشت چمنی چیست؟ علل و راههای درمان
* کسانی که در آب و هوای گرم فعالیت میکنند و به طور مداوم کفشهای خود را به پا دارند مثل سربازان و ورزشکاران، بیشتر به این بیماری مبتلا میشوند.
* به غیر از ورزشکاران این بیماری در افراد مسن هم شایع است. هرچه سن بالاتر رود، قارچ پوستی بیشتر سالمندان را درگیر میکند.
* در کل این مشکل بیشتر در بین افرادی شایع است که پایشان بیشتر عرق میکند، یا کفش و جورابهایی میپوشند که باعث میشود پایشان بیشتر عرق کند.
* افراد مبتلا به دیابت، سرطان، ایدز و یا هر بیماری که با ضعف سیستم ایمنی بدن همراه باشد فرد را در معرض خطر قرار میدهد.
برای مشاهده و خرید انواع کفش طبی مردانه کلیک کنید.
برای مشاهده و خرید انواع دمپایی طبی مردانه کلیک کنید
در صورتی که بعد از گذشت دو هفته، با اقدامات اولیه و درمانهای خانگی قارچ پای شما بهبود پیدا نکرد دچار تب شدید و عفونت گسترش پیدا نمود، بهتر است به پزشک مراجعه کنید زیرا عدم درمان این عارضه ممکن است باعث گسترش عفونت در ناخنها و سایر بخشهای بدن شود.
* برای این که خطر ابتلا به عارضه را به حداقل برسانید همیشه پاها، کفشها و جورابهایتان را تمیز و خشک نگه دارید.
* روزانه دو بار پاهایتان را با آب و صابون بشویید و همیشه بین انگشتان پایتان را تمیز و خشک کنید.
* به محض اتمام ورزش یا تمرین کفشهای خود را درآورید.
* در ماههای گرم سال از دمپایی و صندل استفاده کنید تا هوا درون آنها گردش داشته باشد و پاهایتان عرق نکند. در صورتی که میخواهید کفش بپوشید از کفشهایی با جنس چرم یا کرباس استفاده کنید.
* جوراب هایی بپوشید که از موادی مانند نخ، ابریشم یا پشم ساخته شده اند و رطوبت را میگیرند.
* هنگام راه رفتن در استخرهای عمومی و اتاقهای رختکن عمومی یا دوش ها، دمپایی بپوشید.
* از کفش یا دمپاییهای مشترک استفاده نکنید.
* به صورت منظم کفشهایتان را بشویید و بگذارید خوب خشک شوند. کفش ها برای خشک شدن به زمان نیاز دارند و در این مدت کفش دیگری به پا کنید.
* حولهها و ملافه های خود را مرتب بشویید و از حولههای مشترک استفاده نکنید.
* عفونتهای قارچی میتواند از حیوانات به انسان منتقل شود. اگر حیوان خانگی شما ریزش مو دارد، میتواند نشانه قارچ باشد پس بهتر است او را نزد دامپزشک ببرید.
سخن پایانی
بهطور کلی بیماری پای ورزشکار میتواند از نوع خفیف تا شدید متغیر باشد. گاهی ممکن است به سادگی درمان شود و گاهی مدت طولانی به درمان منظم نیاز دارد. اما چیزی که مهم است پیشگیری از ابتلا یا انجام اقدامات اولیه در صورت مشاهده هر گونه قرمزی، خارش، سوزش یا پوسته پوسته شدن در پوست است زیرا عدم رسیدگی و درمان فرد را با عوارض شدیدی مواجه خواهد نمود.
منبع: