رها حسینی
جورابهای واریس، جورابهای تنگ و استرجی هستند که با تحت فشار قرار دادن رگ ها و ماهیچههای پا، باعث کاهش تورم رگها، درد و علائم واریس میشوند. استفاده از جورابهای واریس اولین روش درمان واریس میباشد. جورابهای واریس در سایزها و انواع مختلفی موجود میباشند. که در این مبحث به بررسی جورابهای واریس، نقش جوراب واریس در درمان واریس و نحوه انتخاب جوراب واریس میپردازیم. قبل از اینکه بدانید جوراب واریس چیست، اشاره ای کوتاه به بیماری واریس و علائم آن میکنیم. با بانک کفش همراه باشید.
فهرست مطالب
عملکرد اختصاصی جورابهای واریس
جوراب واریس برای چه افرادی مفید است؟
چه کسانی نباید از جورابهای واریسی استفاده کنند؟
فواید استفاده از جوراب واریس چیست؟
واریس نوعی بیماری عروقی خونی است که در آن رگها متورم شده و بیرون میزنند و به شکل مارپیچ یا عنکبوتی زیر سطح پوست نمایان میشوند. معمولا این رگها زمانی ایجاد میشوند که به دلیل وجود اختلال در دریچههای کوچک خونی، جریان خون به جای آنکه به سمت قلب حرکت کند، به عقب برمیگردد و در رگها جمع میشود.
واریس بیشتر در پاها و مچ پا ایجاد میشود و دلیل آن فشاری است که در هنگام ایستادن و راه رفتن به اندامهای زیرین بدن وارد میشود. در این حالت رگها برجسته و متورم میشوند و به مرور علائم زیر در فرد ایجاد میشود:
* احساس درد، خستگی و سنگینی در پاها
* ابتلا به سندرم پای بیقرار که باعث بروز تکانهای ناگهانی یا پرش پا خصوصا در زمان خواب میشود.
* گرفتگی عضلات ساق پا
* متورم شدن پاها به ویژه در قسمت اطراف مچ و ساق پا
* قرمزی، خشکی و ایجاد خارش پوست در ناحیه رگهای واریسی و روی پا
* ایجاد زخم واریس و تغییر رنگ پوست در موارد شدید
بیشتر بدانیم: واریس چیست و چگونه به وجود میآید؟
رگهای واریسی انواع مختلفی دارند و شدت عارضه ممکن است از فردی به فرد دیگر متفاوت باشد. در برخی افراد این عارضه به صورت خفیف و به شکل رگهای عنکبوتی بروز میکند که بیشتر به خاطر شکل ظاهری و از بین رفتن زیبایی پاها برای فرد ناخوشایند هستند. اما در برخی افراد رگهای واریسی با درد و احساس سنگینی در پا و گاهی مشکلات جدی دیگر همراه است که نیاز به درمان جدی دارد.
یکی از آسانترین و مقرون به صرفهترین روشهای درمان واریس که توسط پزشکان تجویز میشود استفاده از جورابهای واریسی است. این جورابها انواع مختلفی دارند که هم برای پیشگیری و هم درمان استفاده میشوند.
این جورابها رگهای سطحی که به پوست نزدیک هستند را تحت فشار قرار میدهند و با این کار باعث میشوند که خون، بیشتر به سمت عروق عمقی هدایت شود و از فشار بر رگها و تورم پا کاسته شود.
استفاده از جورابهای واریس جریان خون را در پاها بهبود میبخشد و از تجمع آن در قسمتهای پایین پا جلوگیری میکند و از این طریق درد پا به شدت کاهش مییابد. این جورابها میتوانند پاها را تحت فشار قرار دهند تا جریان خون از قسمت پایین پا به سمت بالا حرکت کند.
به علاوه، استفاده از جورابهای واریس باعث کاهش تورم و احساس خستگی و سنگینی در پاها میشود.
افراد زیادی به خاطر نوع بیماری و یا شغل خاص خود میتوانند برای پیشگیری یا درمان از جورابهای واریس استفاده کنند:
* افرادیکه به مشکلات گردش خون، مانند ترومبوز وریدی عمیق، رگهای واریسی یا نوروپاتی دیابتی مبتلا هستند یا در خطر ابتلا به این بیماریها هستند.
* افرادی که به خاطر شغل یا فعالیت خاص خود ساعتهای طولانی سرپا یا در وضعیت نشسته هستند مانند پرستاران، ورزشکاران، خلبانان و ... . این شرایط باعث ایجاد اختلال در سیستم گردش خون شده و باعث ایجاد خستگی در پاها و در مواردی ابتلا به بیماریهایی مانند واریس میشود.
* افراد چاق که به خاطر اضافه وزن فشار زیادی به پاهایشان وارد میشود.
* زنان باردار که تغییرات هورمونی در دوران بارداری، باعث ضعیف شدن دریچه رگها و متورم شدن آنها میشود که نتیجه آن ابتلا به واریس بارداری است.
* افرادی که سابقه بیماری واریس در خانواده آنها وجود دارد.
اگر هر کدام از این شرایط و زمینهها را دارید، جورابهای واریسی میتواند تا حد زیادی به شما کمک کنند و در حل مشکل شما موثر باشند.
استفاده از جورابهای واریس عموما احساس سبکی و راحتی در پاها ایجاد میکند و به خودی خود عوارض ندارند. ولی بعضی از افراد باید در استفاده از آنها احتیاط کنند و برخی دیگر باید به طور کامل از پوشیدن آنها اجتناب کنند. زیرا این جوراب ممکن است مشکلات آنها را تشدید نماید. مثلا افرادیکه بیماری قلبی دارند یا کسانی که به دیابت پیشرفته همراه با درگیری شریانهای محیطی مبتلا هستند جوراب واریسی میتواند خونرسانی به بافتها را مختل نماید. پس بهتر است از استفاده خودسرانه این جورابها خودداری شود و برای انتخاب نوع و سایز مناسب آن با پزشک یا متخصص مشورت نمود. پوشیدن نادرست این جوراب یا استفاده از جورابهایی که سایز مناسبی ندارند بیشتر احتمال ایجاد مشکلاتی برای فرد را دارد.
اما مسلما در کنار استفاده از جورابهای واریس، لازم است بیمار درمانهای تجویز شده توسط پزشک را به طور جدی دنبال کند و در کنار درمانهای مکمل و فعالیت بدنی نظیر پیاده روی، به مرور استفاده از این جورابها را کنار گذارد.
جورابهای واریس براساس ارتفاع و نوع کلاس فشاری، در سه سایز برای درمان واریس به شرح ذیل وجود دارند:
سایز بندی | فشارجیوه | نوع واریس |
مکانیسم |
---|---|---|---|
کلاس پیشگیری | ۱۸ میلیمتر | پیشگیری |
پیشگیری از ایجاد واریس رفع خستگی |
جوراب واریس با کلاس فشاری یک | ۱۸-۲۲ میلیمتر | خفیف |
کاهش درد و تورم اندامهای تحتانی رفع خستگی |
جوراب واریس با کاس فشاری دو | ۲۳-۳۲ میلیمتر | شدید |
کاهش تورم پاها درمان زخمهای وریدی پیشگیری و درمان ترومبوز وریدی |
جورابهای واریس در ۴ نوع موجود میباشند:
جورابهای اکتیو برای درمان واریس خفیف بکار میروند که جریان خون را بهبود بخشیده و از تورم و ایجاد واریس جلوگیری میکنند. جورابهای اکتیو در دو نوع موجود میباشند:
جورابهای واریس زیر زانو در دو کلاس 1 و 2 کل ساق پا تا زانو را پوشش داده و برای درمان واریس و رگهای ناحیه ساق پا مناسب هستند.
جورابهای واریس بالای زانو، کل ناحیه پا تا ران را پوشش داده و برای درمان رگهای واریسی ناحیه ران کاربرد دارند.
جوراب شلواریهای واریس کل پا و ناحیه لگن را پوشش میدهند که در سایزهای مختلف موجود میباشند.
جورابهای واریس براساس قد افراد در دو اندازه ارائه شدهاند که افراد مبتلا به واریس میتوانند با توجه به قد خود یکی از آنها را انتخاب نمایند.
سخن پایانی
جورابهای واریس میتوانند اثرات بسیار خوبی برای بیمار داشته باشند. استفاده از جورابهای واریس، تورم پاها را از بین میبرند و در پایان روز از خستگی زیاد پا جلوگیری میکنند. اگر این جورابها را به طور مرتب بپوشید، میتوانند از گسترش رگهای واریسی جلوگیری کرده و گردش خون را بهبود بخشند.
منبع: